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發布日期:2016-06-22 17:04 來源: 點擊:

當代醫學證實了:

1、上海騎馬騎馬是主動運動加被動運動,騎馬十分鍾,等于按摩十小時。對于內髒器官具振動按摩之功效。促進血液循環,以及新陳代謝。可自然消耗身材多余熱量,兼具運動健身之功效。崇明度假村

2、騎馬對頸椎和腰椎疾病有獨到療效,有用醫治“辦公室綜合症”。

3、騎馬能夠減肥塑身,消除小腹贅肉、美化臀部曲線及纖細小腿之特殊作用。是歐洲貴族女性保持身材的秘方

4、騎馬醫治高血脂、高血壓、糖尿病和前列腺炎,這是被國外專家臨床證實的。

5、騎馬能有用改善男性和女性性功能。

6、縱馬狂奔的速率感所産生的啡呔類物質會讓人産生強烈的欣快感,對解除都市人群的精神壓力又直接結果。

騎馬不但能令身材健康,也能使思路開闊。騎半小時馬,不亞于打一場熱身的球賽。馬的嘶鳴,生機勃發;馬的迅跑,燃燒激情;“嗒嗒”蹄聲,敲響心音。

骑马是所有运动项目中对身体最有益处的高贵运动,它是主动与被动运动的最好结合。在骑马运动中,你的注意力高度集中,你滿身的所有骨骼和肌肉,以及内脏各器官全都不由自主地处于运动状态,你多余的脂肪能够得以消耗,各部位的肌肉得以强健,也就是说,它的神奇在于,能使该长肉的地方强健起来,使该减肉的部位瘦弱下去,对胸部、腹部、臀部和大腿等部位尤其明显,是最好的健美运动。据报道,西方国家的选美小姐中 90% 以上的健美运动是骑马。骑马 10 分钟等于按摩 10 万次,骑马半小时,相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。与其它体育运动项目最大的不同是,骑手在愉悦地运动当天并不感觉疲劳,但第二天的感觉要明显得多,但以后再从事这项运动,疲乏的感觉越来越轻,最后只有乐趣了!

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我们说过.马的视力范围有限,马儿只能看见在30度范围内立体的事物,超过这个角度所看到的都是平面的,你站在马儿的屁股后,它绝对看不见你,你稍有不慎,让马儿觉得有危险而嘹蹶子自保,那你可就遭殃了。 有些马屁还真是不能拍的。不要认为马儿会为你选择好路,老马虽识途,但它们趋势近视眼,一旦遇到障碍物,它会自保而忘了背上还有你。其实骑马和同开车道理相似,速率越快,视野范围越窄,以是你要替他瞭望路面情况,及时把握马儿的奔跑速率快慢。

馬術缘起于十二天下中叶欧洲王室,至今已有七百余年的历史,可说是历史相当悠久的一项传统运动,当时称为[王者的运动],非王公贵族不得享也,可知馬術运动是何等的高贵气派。由于馬術运动的参赛者皆穿著高尚华丽的礼服初赛,加上馬術可看性十足,往往吸取大批观众,因此被誉为“运动的王者”。 


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